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segunda-feira, 22 de dezembro de 2014

Neymar esta bem diferente de quando chegou ao barcelona há um ano e meio.O jogador ganhou cinco quilos de massa muscular, deixou a barba crescer e reduziu os cortes de cabelo,e disse que esta mais comportado devido a idade.

O camisa 10 da seleção intensificou dieta alimentar,trocando gordura por músculos,o site oficial do barcelona informa que Neymar tem 68kg e seu plano é ser um magro forte,capaz de suportar pancadas sem perder velocidade.

 Neymar admite que tinha uma alimentação descontrolada
 ''Hoje estou me cuidando mais. Antes eu comia tudo que via pela frente. Eu bebia guaraná, refrigerante. Agora almoço e tento comer a cada uma hora. Tomo lanche à tarde e janto à noite'' diz.
 O jogador pratica atividades físicas domiciliar na Espanha acompanhado de Ricardo Rosa,preparador físico que trabalha com neymar há mais de quatro.O trabalho é complementado pelo fisioterapeuta Rafael Martini    

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